ビールっ腹 ダイエット 結婚式の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
お恥ずかしながらビールっ腹です。
自己流ではリバウンドばかりのため、一度本格的にダイエットをやってみようと期限付きでがんばりました。
『4か月後の友人の結婚式までに7kg痩せたい。』これが私の目標でした。
30代 女性
友人には知られたくなくて週末は普通食にしましたが、夕食だけは置き換えダイエットを使いました。また漢方を1日3回飲み、運動は家の中でできる簡単な5分ストレっチと湯船でリンパマッサージを4か月繰り返しました。
おかげでナイスバディになり、ドレスアップも手伝って友人の結婚式でいい出会いもありました。これは漢方に出会えたのと、一緒に考えていただいたスタッフの方のおかげです。置き換えも私の性格をしっかり考えたいただいた上でのものでしたので、初めの1週間ガスが多かったのが少し困ったくらいで、別に大変ではなかったです。
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